Как не ошибиться с выбором психолога?

Рубрика: Психология Успеха

ПИСЬМО ОТ ЧИТАТЕЛЯ:

Здравствуйте, Сергей. Большое спасибо. Я согласна, что личная эффективность - это главное. И психотерапевт - это хорошая идея, я тоже об этом подумывала.

У меня просто несколько настороженное отношение к психологам/психотерапевтам. Как-то раз одна дама-психолог строила консультацию со мной, исходя, прежде всего, из того, что я ей чем-то напомнила героиню книги Паоло Коэльо «Одиннадцать минут»… Я до сих пор не могу понять, что она могла общего найти у меня (в те времена обычной 17-летней девчонки) и бразильской проститутки? :)

Кстати, не могли бы Вы мне дать совет на эту тему? Как бы Вы отличили толкового психотерапевта от бестолкового? Специалист, работающий в какой-нибудь поликлинике или ином бюджетном учреждении, заслуживает доверия?

Говоря «сотрудничать», Вы имеете в виду активно принимать участие в работе над своими проблемами и не сваливать всё на психотерапевта, или какую-то особую систему оплаты, особенно если специалист ведет частную практику? Заранее благодарю.

С уважением, Ольга Апарина.

Отвечаю на Ваш вопрос, Ольга! Как же отличить хорошего психотерапевта от плохого? Чем отличается один от другого?

Сначала сразу скажу (потому что, возможно, не все читатели это понимают), что «психолог» и «психотерапевт» - это разные понятия и разные специальности. Психолог не занимается лечебной практикой, в отличие от психотерапевта. Сейчас я постараюсь описать, как определить, является ли психотерапевт хорошим?

Во-первых, хороший психотерапевт – это не тот, у кого есть диплом, свидетельствующий о том, что он закончил какой-то вуз или психотерапевтические курсы. Я знаю немало «сертифицированных» психологов и психотерапевтов, которые не могут и не умеют практически ничего. Я повторю: не могут и не умеют практически НИ-ЧЕ-ГО!

Я даже знаю профессоров, которые рассказывают на лекциях такую ахинею, что просто удивляешься, как это вообще может звучать в стенах вузов? Впрочем, моё отношение к традиционному образованию, Вам известно. :)

С другой стороны, я знаю психотерапевтов, которые очень эффективны, но не имеют соответствующих дипломов. Так как же тогда определить, какой психотерапевт является хорошим?

Вот признаки хорошего психотерапевта:

1) Он не берётся лечить то, что не умеет, и открыто признаётся Вам в этом. А уметь лечить всё, между прочим, невозможно!

2) Он не работает бесплатно, но при этом отказывается брать Ваши деньги, если не смог помочь Вам решить Вашу проблему.

3) Он может доступно рассказать, какими методами он пользуется, и имеет своё собственное мнение по поводу эффективности различных психотерапевтических методов и направлений.

4) Он сам успешен в тех вещах, в которых намеревается Вам помогать (не должен быть «сапожником без сапог»).

5) Он имеет положительные отзывы и рекомендации людей, с которыми работал.

6) Он не консервативен и стремится расширить свои знания и навыки. Если требует ситуация, то охотно проявляет гибкость в общении и в методах работы.

7) Он не даёт советов. Запомните! Работа психотерапевта заключается не в том, чтобы раздавать советы. Это может делать любой дурак. Работа психотерапевта заключается в том, чтобы человек менялся изнутри, становясь более счастливой, успешной и плодотворной личностью, чем он есть сейчас.

8) Хороший психотерапевт будет подталкивать Вас к тому, чтобы Вы активно участвовали в разрешении собственных проблем и занимали активную, а не пассивную позицию в процессе терапии.

Я не могу судить хороший психотерапевт или плохой, если он работает в бюджетном учреждении. Это не принципиально и не является признаком компетентности либо некомпетентности психотерапевта. Некоторые работают в бюджетном учреждении и одновременно нарабатывают частную практику.

Поэтому не ориентируйтесь на этот «показатель», ориентируйтесь на описанные мною признаки. Возможно, этот перечень признаков неполный, но самую суть, я думаю, Вы уловили. :)

ПИСЬМО ОТ ЧИТАТЕЛЯ:

Здравствуйте, Сергей Владимирович! Как и вы, я хорошо отношусь к Андрею Курпатову. Считаю его профессионалом, каких сейчас у нас в стране мало, и сильной личностью. Но вот у вас вышло противоречие.

Курпатов утверждает, что пытаться ориентироваться на исправление другого человека – в корне неверно, что это ни к чему не приведёт. То есть, в общем и целом, как я понял, он считает, что работать можно только над собой. Однако вы в одном из последних выпусков призываете активного мужа исправить пассивную жену. Хотя и с оговорками, но всё же.

В связи с этим хочется узнать поподробнее о том, стоит ли пытаться изменить близких людей или лучше абстрагироваться от этого и заниматься собой, а близкие либо разозлятся на самих себя и тоже займутся самосовершенствованием, либо отпадут как слабые личности?

Андрей.

Думаю, что с Курпатовым в отношении вопроса «изменить другого человека» мы не противоречим друг другу. Однако данный вопрос требует дополнительных разъяснений.

Истина заключается в том, что изменить другого человека можно, только изменив сперва себя. Это выглядит вполне логично, ведь любой другой человек реагирует именно на наши слова, действия и поступки.

И когда эти самые слова, действия и поступки изменяются, то и другой человек вынужден будет реагировать по-новому! По-новому осмысливать Ваши слова, вынужден будет вслед за Вами менять своё поведение и поступки. Это очевидно, не так ли?

Так вот, проблема большинства людей заключается в том, что они пытаются менять других людей, НЕ МЕНЯЯ ПРИ ЭТОМ СЕБЯ, не используя при этом иные подходы, иные слова, иные действия и поведение. Нет, не тут-то было!

Люди упорно продолжат действовать одним и тем же привычным для них образом, наивно полагая, что так они смогут изменить другого человека. Не тут-то было!

Изменить другого человека можно, но для этого сначала нужно изменить своё поведение. Таков закон жизни – и от него никуда не деться! Например, бесполезно пытаться повлиять на человека из года в год одними и теми же неэффективными методами, к примеру, одними и теми же нотациями, нравоучениями и т.п.

Именно поэтому Курпатов и другие психотерапевты настаивают на том, чтобы человек на начальном этапе психологической работы отказался от попытки менять другого человека.

Однако не по причине, что влиять на него нельзя! А по той причине, что сначала следует измениться самому, то есть понять, изучить, освоить новые подходы, новые методы взаимодействия с другим человеком, научиться их применять на практике и получать результаты!

Опять же (как Вы должны понимать), это большая внутренняя работа. Но эта работа, которая обязательно приводит к личностному развитию человека. Так что противоречия между мной и Курпатовым в этом вопросе, я считаю, нет.

С уважением, Ковалев Сергей

Адрес заметки: http://kovalev-blog.ru/post_1214081644.html Автор: Сергей Ковалев. Условия републикации. Вы можете следить за появлением новых заметок и комментариев с помощью RSS.

Ваши комментарии:


Не согласна с 2-м пунктом - если не смог помочь,то и денег не берет.Во-первых,поможет он вам или нет - зависит во многом и от вас.Во-вторых,сколко раз терапевт выписывал вам пилюли,которые не помогали,но ведь терапевту вы заплатили.Человек работал,тратил вемя,силы,использовал знания,которые нынче не так уж дешево стоят.А каждый труд должен быть оплочен.

ирина entouche@mail.ru


Неправильно. Должен быть оплачен РЕЗУЛЬТАТ, а не труд. Люди хотят получать решение своих проблем, а не Ваши неудачные потуги, которые ни к чему не приводят. Очень плохо, что Вы думаете, будто должен оплачиваться труд. Это чисто "совковый" подход. Оплачиться должен РЕЗУЛЬТАТ.

Ковалёв Сергей Владимирович falmary@mail.ru


Результат терапии - это абстрактное понятие. Грамотный психотерапевт всегда сможет убедить клиента, что результат есть. Опровергнуть это практически невозможно.

Lukerja lyubimos@yandex.ru


Не переживайте - это опровергнет другой психотерапевт.

Ковалёв Сергей Владимирович falmary@mail.ru


Абсолютно согласен со всеми пунктами, я не так уж много испробовал психотерапевтов, оплата за время без результативно для меня лично меня расстроила, может потому что я сам не беру денег если не могу помочь человеку. А иногда помогаю и просто так.

Vladimir vovka_belogruda@mail.ru


Высший пилотаж психотерапевта ( скажем в направлении НЛП, или гештальт)это когда клиент сказал "вы ничем мне не помогли", но при этом ушел с установками на изменение личности, так как же быть с оплатой: по ощущениям клиента или по факту? Тогда попробуйте его убедить!

avigeya iraasd@mail.ru


Сергей Владимирович, спасибо за такие четкие ответы! Я полностью с Вами согласна, так как была и клиентом и психологом.

Алена historydream@yandex.ru

Поделиться своим мнением:

Ваше Имя: (Не более 50 знаков.)
E-mail: Спам-роботам недоступен.
Тема:
Введите текст Вашего комментария (соблюдая правила блога): HTML-теги запрещены. Адреса, начинающиеся с http:// преобразуются в ссылки автоматически. Для этого отделяйте их от текста ПРОБЕЛАМИ с обоих концов.
Введите код:


Ковалев Сергей Владимирович


Сайты автора:
Учебный центр
Форум центра

Навигация:
Содержание
Архив заметок
Правила блога
Поиск по блогу
Написать автору



ТЕХНОЛОГИЯ
ИСПОЛНЕНИЯ
ЖЕЛАНИЙ


Жмите на баннер
Исполнение Желания Силой Мысли